Herfst: het seizoen van vertragen, ontspannen en opladen

De herfst is begonnen. De bladeren dwarrelen naar beneden, de dagen worden korter en we brengen weer meer tijd door in huis. Het is het seizoen waarin we mogen vertragen, de drukte van ons afschudden en ruimte maken voor rust en ontspanning.

Zelf merk ik dat ik in deze tijd van het jaar wat sneller moe ben. Mijn lijf vraagt om pauze, en mijn hoofd om wat extra zachtheid. Herken je dat? Juist daarom plan ik in de herfst regelmatig een ontspanningsmomentje in voor mezelf.

Bij mij begint dat vaak met een grote pot thee — kruidig en verwarmend, zoals ayurveda blends of kaneel. Alleen de geur geeft al een gevoel van comfort. Dan nestel ik me lekker op de bank, onder een dekentje, met een fijne drama- of familiefilm. Het liefst samen met het gezin, even helemaal niets hoeven.

Op andere dagen neem ik graag uitgebreid de tijd voor een selfcare moment. Een warm bad met ontspannende oliën laat niet alleen mijn spieren, maar ook mijn hoofd tot rust komen. Daarna verwen ik mezelf met een Mud en Scrub masker voor mijn gezicht en sluit ik af met een rijke dag- en nachtcrème. Heerlijk om de dag mee af te ronden en de volgende ochtend wakker te worden met een verzorgde, zachte huid.

Ook mijn make-up pas ik aan het seizoen aan. Warme bruintinten op mijn ogen, wat extra contrast met mascara en een blush met warmte én glans — precies wat ik nodig heb nu de zomerse pigmentatie langzaam vervaagt. Het geeft mijn gezicht weer frisheid en voorkomt die vermoeide uitstraling. Voor mijn lippen kies ik een lipgloss met natuurlijke oliën, die verzorgt, beschermt tegen uitdroging én een subtiele kleur geeft.

En jij? Wat doe jij om te ontspannen tijdens de herfstdagen?

Ben je toe aan een verwenmomentje, herfstinspiratie voor je make-up of tips voor huidverzorging afgestemd op jouw huidtype en wensen? Plan dan een beauty moment in voor jezelf en ontdek wat deze herfst jou kan brengen.

Ik wens je een ontspannen, stralende en gezellige herfst toe. 🍁

Liefs, Sharon Stralend jezelf, met een vleugje magie.